 متى يكون الشاي مضرآ للصحة
هل تعلم متى يكون الشاي مضرآ للصحة
على الرغم من فوائد الشاي وعلى الرغم من قلة خطورتة مقارنة مع القهوة من حيث
نسبة إختلاف الكافيين، إلا أن الشاي يصبح مضرآ في الحالات التالية:-
1-إذا تم الإفراط في تناوله:-
حيث يسبب قرحة في المعدة والاثنى عشر.
2-إذا تم غليه كثيرآ بحيث يتحول لونه إلى اللون البني الغامق:-
حيث يسبب إضطراب في عضلة القلب وإمساك وكسل بالجهاز الهضمي.
3-إذا تم شربه بعد الاكل مباشرة:-
حيث يسبب عسر للهضم، لذلك يفضل شربه بعد ساعة من تناول الأكل
4-إذا تم شربه على الريق(المعدة فارغة/أثناء الجوع):-
حيث يكون طبقة تسمى(كيتينية) على الغشاء الداخلي للمعدة والأمعاء، مما يمنع
خروج عصارات الهضم ويسبب إمساكآ وعسر هضم. |