الراعـــي الرسمــــي

<

 

 

مركز تحميل صور وملفات، مركز تحميل صور ، مركز تحميل صور مجاني ، اسرع موقع تحميل ، اسرع مركز تحميل ، خدمة رفع وتخزين الملفات ، خدمة رفع وتخزين الصور ، استضافة مجانية للصور ، الترجمة, ترجمة النصوص, ترجمة, ترجم ، ترجمة المواقع ، مركز تحميل الصور العربي ، اكبر موقع عربي لتحميل الصور والملفات مجانا ، مركز صورالمرأة العربية, المراة المسلمة, المراة الخليجية, تفسير الاحلام,مكياج,ديكور,العناية بالبشرة, صور وغرائب,لها,لك,عالم النساء,عالم المرأةبرامج ,جوال,ألعاب,صور, خلفيات جوال,صور غريبه,ألعاب بنات,العاب فلاشية

ثيمات ,أخبار الجوال,أجمل الثيمات العربية ,الثيمات العربي

 

 

تدوال بنك الجزيرة بنك البلاد سامبا البنك الأهلي بنك ساب بنك الرياض البنك السعودي الهولندي بنك الراجحي البنك الفرنسي
ابحث في google ابحث في yahoo CNNالعربية العربيةbbc الهوتميل الاتصالات السعودية جريدة الأقتصادية جريدة العرب الدولية الشرق الأوسط جريدة الرياض جريدة الجزيرة

تنبيه إداري هام: أي توصية ليست مدعومة بتحليل أو أسباب سيتم حذفها فوراً.  

 

         I الأسهم السعودية I الأخبار الاقتصادية  I التحليل الفني I الفوركس I العقاروالإستثمار I وظائف I الأسهم الخليجية I الأسهم العربية I دليل الأسهم I    


جديد المواضيع: آخر 10 مشاركات : اول برنامج فى الشرق الاوسط يكشف لك الدخول والخروج الحقيقى للأسهم (الكاتـب : ابو زيدان# - آخر مشاركة : الرقروقي - مشاركات : 52 - المشاهدات : 250 - الوقت: 01:33 AM - التاريخ: 03-18-2010)           »          يالله يا حبايبنا برنامج ((MTPEodv5)) للتحليل الفني واليوتي (الكاتـب : فلوس - آخر مشاركة : الرقروقي - مشاركات : 55 - المشاهدات : 360 - الوقت: 01:30 AM - التاريخ: 03-18-2010)           »          كروكي وتصاميم مجانيه (الكاتـب : ALSHAMI - آخر مشاركة : بن رده - مشاركات : 129 - المشاهدات : 9247 - الوقت: 11:32 PM - التاريخ: 03-17-2010)           »          درس : تعلم كيف تدخل بالقاع وتخرج بالقمه (pdf) (الكاتـب : mezar - آخر مشاركة : altwali - مشاركات : 357 - المشاهدات : 3402 - الوقت: 10:46 PM - التاريخ: 03-17-2010)           »          توصيات مجانيه 100%!!! (الكاتـب : خالد الخوارزمي - آخر مشاركة : l3yonk - مشاركات : 505 - المشاهدات : 8602 - الوقت: 10:40 PM - التاريخ: 03-17-2010)           »          تعلم التحليل بدون برامج (الكاتـب : ابوالفهد - آخر مشاركة : l3yonk - مشاركات : 17 - المشاهدات : 269 - الوقت: 10:36 PM - التاريخ: 03-17-2010)           »          برنامج يسرع التحميل 100% (الكاتـب : جنانك - آخر مشاركة : قناص نجد - مشاركات : 46 - المشاهدات : 3782 - الوقت: 09:16 PM - التاريخ: 03-17-2010)           »          مؤشر جميل جدآ ومربح بنسبه 85% بأمر الله .. (الكاتـب : غرشوق - آخر مشاركة : ehabhamed - مشاركات : 221 - المشاهدات : 3321 - الوقت: 09:02 PM - التاريخ: 03-17-2010)           »          برنامج مجاني بدل مباشر و غيره (الكاتـب : fekry hassan - آخر مشاركة : audy - مشاركات : 333 - المشاهدات : 5511 - الوقت: 09:01 PM - التاريخ: 03-17-2010)           »          اعتمد على نفسك كمضارب محترف واربح 2%3%4% لكل صفقه.نظام اكثر من رائع. (الكاتـب : خبيير مضاربه - آخر مشاركة : 107 - مشاركات : 167 - المشاهدات : 1082 - الوقت: 08:36 PM - التاريخ: 03-17-2010)           »         
العودة   المؤشر للأسهم السعودية > المنتديـــات العامـــــة > استراحة المساهمين
التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

استراحة المساهمين طرح ومناقشة المواضيع العامة وجميع المستجدات والأحداث والتى تحمل الفائدة .المنتدي العام - مواضيع عامة -

منو يحب البيبسي..؟

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-08-2008, 04:27 PM   #1
عضو فعال
 
الصورة الرمزية ziziy
افتراضي منو يحب البيبسي..؟



منو يحب البيبسي..؟

--------------------------------------------------------------------------------

لقيت هذا الموضوع القيم عن البيبسى حبيت انقل لكم مع الشكر لكاتبة



[اخي العزيز ،، يتوجب عليك اضافة رد لرؤية الرابط]



دخلت المشروبات الغازية (Fizzy Drinks )كل البلدان حتى الفقيرة منها ,وانتشرت في المدن والقرى والبوادي , واستعاض كثير من الناس في بيوتهم وكثير من أصحاب المطاعم في مطاعمهم عن الماء بالمشروبات الغازية , وأصبحت تقدم للضيوف في البيوت وللركاب في رحلات الطيران وفي المناسبات الرسمية وغير الرسمية ودخلت المدارس وصار لها مكان للبيع الآلي فتجدها أمامك في كل الأماكن حتى في الدوائر الرسمية .

وصارت تجلب هذه المشروبات إلى البيوت بالكميات الكبيرة كبقية الأطعمة أو كجزء منها وأضحى الصغار يتناولونها صباحاً وظهراً ومساءً مع كل وجبة طعام وحتى دون وجبة طعام وأصبح من العسير على أولياء الأمور صرف نظر أطفالهم أو إبعادهم عنه

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور
توقيع ziziy:
آخر مواضيع ziziy

0 ظلل النص وشاهد ماذاسيحدث؟؟؟
0 شوفوا خاتم بووش !!
0 أشياء لاتأتي في الحياه ألا مره واحده!!!
0 عاق يدخل أباه السجن ويطالبه بإيجار متأخر
0 38 ألف ريال تحول شابا سعوديا إلى مليونير
0 هل ستدركين شهر رمضان هذا العام ؟؟ إذن ألف مبرووك.
0 تموت كل ماعطست .. فقل الحمدلله..
0 عريس عصبى شويه كتب فى دعوه الفرح ..........
0 لكن الحذر الحذر ياشباب
0 الحب عند الرجال موضوع عن الرجال؟؟

 

  رد مع اقتباس
إعلانـات تــجـــاريـــة
قديم 07-08-2008, 04:33 PM   #2
عضو فعال
 
الصورة الرمزية ziziy
افتراضي

[color="DarkGreen"][تاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااابع]

و السؤال الآن : على ماذا يعتمد نوع الحمض المستعمل و كميته المضافة إلى المشروب الغازي ؟
أن اختيار نوع الحامض وكميته, تعتمد على نوع المشروب المحضر ,إذ يؤدي استعمال الحمض المناسب إلى ما يأتي :
1- إظهار الطعم الخاص للمشروب , فكما نعرف فإن لكل مشروب طعمه الخاص الذي يميزه عن المشروبات الأخرى .

2- خفض الرقم الهيدروجيني للمشروب حتى تمنع نمو الأحياء المجهرية التي قد تكون موجودة .
3- تحويل جزء من السكروز إلى سكر منقلب ( جلوكوز + فركتوز ) في أثناء عملية التخزين .

د- مواد الطعم والرائحة :
يتوقف طعم المشروبات على المواد المضافة إلى المشروب الغازي , مثل السكر ونوع الحمض المضاف وكميته , وكمية غاز ثاني أكسيد الكربون . ويضاف أيضاً مواد نكهة مناسبة لإعطاء المشروب الغازي طعماً خاصاً .

وهناك مواد كثيرة تستعمل في المشروب الغازي لاعطائها الطعم المرغوب فيه . ويتوقف استعمال كل منها على نوع المشروب الغازي المحضر. أما أ

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور
توقيع ziziy:
آخر مواضيع ziziy

0 قصتي أنا وولدي وجيجي
0 أهم المأكولات المقاومة للفيروسات
0 كروت دعوة يجنن
0 لـنـنــســى الآلــــم لــيـبــقــــى الأمــــــل
0 ابكي على نفسك
0 أغرب شيء سوف تقرأه في حياتك أقسم بالله إني دخت منه
0 اريد حلما حقيقيا ؟؟؟؟
0 هل ستدركين شهر رمضان هذا العام ؟؟ إذن ألف مبرووك.
0 من انواع الحمام
0 ماذا وجد الزوج عند زوجته

 


التعديل الأخير تم بواسطة ziziy ; 07-08-2008 الساعة 04:37 PM.
  رد مع اقتباس
قديم 07-08-2008, 04:39 PM   #3
عضو فعال
 
الصورة الرمزية ziziy
افتراضي





د- تكسير العظام :
بحث مجموعة من الأطباء موضوع علاقة كثرة تعاطي المشروبات التي يتناولها الأولاد والبنات في سن المدرسة مع نسبة حدوث الكسور , ووجد هؤلاء أن هناك رابطاً قوياً بين زيادة استهلاك مشروب الكولا مع زيادة نسبة حصول كسور العظام عند البنات , ولم يثبت أن هناك رابطاً بين استهلاك المشروبات الأخرى غير الكولا ونسبة الكسور , وتبين من هذه الدراسة كذلك أن تناول كمية كافية من الكالسيوم تقي من زيادة نسبة حصول الكسور , واستنتج الباحثون من هذه الدراسة أن زيادة استهلاك المشروب الغازي وقلة تناول الحليب عند طلبة المدارس له أهمية كبيرة عند الفتيات خاصةً وأنهن يتعرضن لمرض هشاشة العظام عندما يتقدم بهن السن . وقد وجد أن كثافة العظام عند النساء تصل إلى أعلى مستوى لها بين سن ( 7 - 20 ) سنة وهذه الكثافة تتعلق بعوامل كثيرة منها كمية تناول الكالسيوم خلال فترة النمو .

وقد ربط الأطباء هذه الظاهرة بوجود حمض الفسفوريك في المشروبات الغازية وقلة تناول الكالسيوم الموجود في مشتقات الحليب . ووجد في إحدى الدراسات على الحيوانات إن زيادة

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور
توقيع ziziy:
آخر مواضيع ziziy

0 لماذا نحس بضيقه وقت العصر
0 هل تعلم أن التفاح حرام
0 ازياااءجنان
0 قصة التشهد ... عليك أفضل الصلوات والسلام يا حبيبنا
0 تمســك بخيوط الـــ ش ــمـ س ... حتى لو كانت بــ ع ــيده
0 علمتني الورود
0 يا من عصيت الله
0 المساكين أثنينهم رايحين فيها
0 برنامج كاسبرKaspersky للحماية
0 سترك

 

  رد مع اقتباس
قديم 07-08-2008, 04:43 PM   #4
عضو فعال
 
الصورة الرمزية ziziy
افتراضي

تااااااااااااااااااااااااااااااااااااابع
انا عارفه اني تعبتكم بس لازم اكمله عشان الواحد يحاول اتجنبه



وأشارت دراسة أخرى أجريت على النساء الحوامل ,إلى أنه عند زيادة كمية الكافيين لدى المرأة الحامل عن 300 ملغم,يؤدي إلى نقصان وزن الجنين ويزيد من إمكانية الإجهاض التلقائي .

حقائق جارحة
- ماذا في هذه المشروبات من قيمة غذائية؟ ماء وسكر وغاز ومواد حافظة! مهمتها الكبرى "نفخ " أطفالنا, وتركيب الطبقات الدهنية عليهم, فلا عجب أن يصفها الأطباء وأخصائيو التغذية بحق"الأغذية الفارغة ".

- ينصح خبراء التغذية والرشاقة بالامتناع عن المشروبات الغازية , والإكثار من شرب الماء , نعم شرب المـــــــــــــاء .

- تحتوي الدايت على المحلٍيات الصناعية التي تهدد المخ وتؤدي إلى فقدان الذاكرة التدريجية وإصابة الكبد بالتليف.

- ومن الملاحظ أن الكثير من الدراسات العالمية جمعت بين أضرار المشروبات الغازية وأضرار القهوة و التدخين والكحول والمخدرات !!!!!

- اسكب علبة

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور
توقيع ziziy:
آخر مواضيع ziziy

0 نقطة واحدة فقط لا غير
0 اكتشفي نوع خجلك....للبنات فقط
0 حوار مريض مع دكتور .....ادخلو بسرعه
0 أنا وسارقُ إيميلي!
0 مناطق حساسة لا يجوز للازواج الاقتراب منها ؟
0 كيف تعاقب زوجتك بمرح
0 الحب عند الرجال موضوع عن الرجال؟؟
0 سبع مستحيلات عند الشباب
0 حالة تحشيشه!!
0 قصيدة محشش ومحششه غراميه تموت ضحك000

 

  رد مع اقتباس
قديم 07-08-2008, 06:32 PM   #5
عضو فعال
 
الصورة الرمزية al_rahal
 
الملف الشخصي:

al_rahal غير متواجد حالياً
افتراضي

مشكوووووووووووووووووووره

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور
آخر مواضيع al_rahal

0 هل بعد الفراق لقاء
0 اذا تبي تعرف هل جوالك جديد ام قديم
0 اغـــربــ ســأأأعـــــه @@
0 طووووور معلوووماتك في الالغاز
0 وٍظْآئفْ فْيَ آسٌِِّوٍوٍآآآآقٌٍ آلعًٍثٍْيَمً
0 كنيسة من عظام بني آدم سبحان الله ((صور))
0 طفل رسم رسمه لامه وعندما راتها فجعت......؟؟
0 نصائح سودانيه...............
0 قلبي صحن دش ... وعيونك عرب سات
0 ثلاث آيات تقراها تجعل 70 الف ملك يصلون عليك

  رد مع اقتباس
قديم 07-08-2008, 07:15 PM   #6
][][مشرف إداري][][
 
الصورة الرمزية فارس العرب
افتراضي

معلومات مفيده يعطيك الصحه والعافيه اختي زيزي

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور
توقيع فارس العرب:
آخر مواضيع فارس العرب

0 **ماهي اكثر جمله تؤلمك ..؟؟!!**
0 أخبار الاحــد10شوال1428هـ -21أكتوبر 2007م
0 أخبـار السبت 19 جمادي الأول 1429 هـ 24مايو 2008م
0 اجعل جهازك زي الصاروخ بخطوتيم من غير أي برامج
0 أخبار الثلاثاء 3 رجب 1428هـ الموافق 17 يوليو 2007م
0 كيف تكون كاتب مميز يحترمك الاخرين ويتفاعلون مع ماتكتب
0 اخبار واغلاق الاسهم الخليجيه ليوم الثلاثاء 20/1/1429هـ
0 أمـــواج تعصف بنا في الحياة وتغيرنا ؟؟
0 أخبار الجمعة 27رجب 1428هـ - 10 أغسطس 2007م
0 اخبار واغلاق الاسهم الخليجيه ليوم الاربعاء24/4/1429هـ

 

  رد مع اقتباس
قديم 07-08-2008, 08:23 PM   #7
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية شخص متصفح
 
الملف الشخصي:

شخص متصفح غير متواجد حالياً
افتراضي

يسلموووووووووو على هالمعلومات المفيده

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور
توقيع شخص متصفح:
من أجمل الأحاسيس هو الشعور من داخلك بأنك قمت بالخطوه الصحيحه
حتى ولو عاداك العالم أجمع
آخر مواضيع شخص متصفح

0 حوار مع ساحر بعد توبته
0 طلبتك قولي سامحتك ردي لوجهي بسماتي
0 مواطن ينكر(25مليون ريال )وبنك العميل لايعرف المصدر
0 قصة هذا البيت (أنا وأنت ومعزبك تحت ظله)
0 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
0 دامني محروم حضنه ... يكفي يحضني ترابه
0 هل انت مؤمن ؟ نعم انت إيه انت
0 اللي بلا مكياج خلها حواليك
0 موقع يجعلك تتجول بشوارع ومحلات مدينة جده
0 اطلس اكتروني رووووعه

 

  رد مع اقتباس
قديم 07-08-2008, 10:55 PM   #8
[][مشرف ملتقى الأعضاء][]
 
الصورة الرمزية ابو عيد
 
الملف الشخصي:

ابو عيد غير متواجد حالياً
افتراضي

كل هذا من المشروبات الغازيه ول.....
شكرا مس زيزي

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور
توقيع ابو عيد:
الحمد لله على كل حال
آخر مواضيع ابو عيد

0 الأمير الوليد بن طلال يعتزم طرح 30% من أسهم «المملكة القابضة»
0 تحذير : يوتيوب يتجسس على جهازك بأكمله
0 وسع صدرك مايهمك نزول المؤشر وخاصة قانون
0 نحلة تلجم أشهر «مزغردة» افراح في مكه المكرمة
0 ترحيب بإعضاء اليوم الاحد 11/1/1429
0 فتاه تبتز إمام مسجد وتحصل منه على مبلغ 5000 ريال
0 الولهان على كرسي الاعتراف
0 أنواع الناس عند سماع القرآن
0 أدخل وسجل حالتك النفسية الان !! وعرفنا بأعصاابك..
0 حصر مكتتبي "البحر الاحمر" الخميس والتخصيص 4 شعبان

 

  رد مع اقتباس
قديم 07-09-2008, 02:46 AM   #9
[][مشرف استراحة المساهمين][]
 
الصورة الرمزية حرنكش
افتراضي

اللهم احفظنا يارب
والله معلومات مهمة و قيمة ونامل من الجميع اخذ الحيطة الحذر

مشكورة زيزي على التنبيه الجيد

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور
توقيع حرنكش:
لا اله الا الله محمد رسول الله

آخر مواضيع حرنكش

0 رجعت لكم يا أحلى منتدي
0 سوقنا ولله الحمد 00
0 ماذا تعرف عن نهر الكوثر 000 منقول للفائدة """
0 احذروا المشعوذين
0 ياناس ياعسل حرنكش وصل !!!!
0 تابع العالم من الفضاء ...!
0 اعتذار
0 المحرمون من النظر إلى الله سبحانه وتعالى ..
0 تجديد البيعة لولى الأمر 00
0 امير المومنين عمر بن الخطاب رضى الله عنه 0

 

  رد مع اقتباس
قديم 07-09-2008, 05:28 AM   #10
عضو فعال
 
الصورة الرمزية ziziy
افتراضي

والله العظيم انا خلاص ما اشرب الببسي ابدا ان شاء الله
وانت كمان لازم تحمرمو تدخلو بيونكم لا جل اطفالكم
شاكره على تواجد الجميع متمنيه الشفاء العاجل من الببسي ههههههههه
[اخي العزيز ،، يتوجب عليك اضافة رد لرؤية الرابط]

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور
توقيع ziziy:
آخر مواضيع ziziy

0 38 ألف ريال تحول شابا سعوديا إلى مليونير
0 صحتك في رمضان
0 عريس عصبى شويه كتب فى دعوه الفرح ..........
0 كيف تجعل الناس تحبك في 90 ثانيه او اقل
0 اخر نكته لمتزوجين هههههههههههه
0 بعد 60 سنه زواج كشفت له السر وهيه على فراش الموت
0 كل خاتم في اصبع الفتاه له معنى
0 طريقة تنظيف الرئتين لدى المدخنين
0 احــــــــذرو في سيتي مــــــــاكس
0 نوكيا تعلن عن هاتفها الجديد Nokia N82

 

  رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

 

 


الساعة الآن 01:57 AM.

          تنبيه هام:

         عزيزي القارئ، إن ما يكتب من مواضيع ومشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها فقط، ولاتمثل وجهة نظر إدارة المنتدى ، قرار الشراء والبيع لك وحدك

Powered by vBulletin® Version 3.7.1, Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.2.0Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.2.0
تصميم: أجواء

 عالم المرأة ا دليل المواقع العربية ا ألعاب وترفيه ا ثيمات جوال ا ألعاب للبنات ا  حواء  ا منتديات  ا أزياء ا برامج ا مركز تحميل


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102